Gün içinde enerjinizin maksimum olması için

GÜN İÇİNDE ENERJİMİZİ ETKİLEYEN ŞEYLER

VÜCUT ENERJİSİ NEDİR VE NEDEN GÜN İÇİNDE ENERJİMİZ DÜŞER? 

Enerji dediğimiz terimi iki ayırmak daha daha doğru olur.Bunlar beyin enerjisi(Biyolojik anlamında değil) yani psikolojik enerji ve biyolojik enerjidir.

BEYİN ENERJİSİNİ NEDİR VE  ARTIRMANIN YOLLARI

Beyin enerjisi kaynağını motivasyon denen yakıttan alan enerjidir ve bana göre asıl önemli olan enerji türü de budur.Beyin enerjisi gün içinde karşılaştığımız olumsuz şeylerle giderek düşer.Sabah istemediğiniz bir şey için kalkmak,apar topar hazırlanıp okula veya işe gitmek,yolda veya işte somurtan yüzlere maruz kalmak,bir de ülkemiz böyle kötü bir dönemden geçerken.Yani gün içinde beyin enerjinizin düşmesine neden olan bir çok etmen vardır ama uygun bir düşünce tarzıyla tüm bu olumsuzluklar içinde koca bir gülümsemeyle yaşayabilirsiniz ve bunun için yapılması gereken tek şey ise beyin enerjinizi yüksek tutmak.Gün içinde enerjinizin maksimum olması içinse uğruna yaşamaya değer bir hayale sahip olmalısınız.Sabah bunun için uyanıp alarmınız çalmadan önce belki de ve ufak bir spor hatta sadece esneme hareketleri bile olur.Gün içinde somurtan yüzlere bakıp onları gülümsemeye çevirebilecek güce sahip olduğunuzu bilmek ve onun için çalışmalısınız.Ünlü kahve hikayesini duymuşsunuzdur herhalde.Yumurtayı sıcak suda kaynatırsanız sertleşir,havucu kaynatırsanız yumuşar ama kahve koyarsanız işte o kahve içinde bulunduğu suyu değiştirir işte siz de kahve gibi içinde bulunduğunuz hayatı değiştirme gücüne sahip olduğunuzu bilirseniz ve daha da önemlisi değiştirilmeye değer olduğunu düşünürseniz işte o an daha mutlu olursunuz.İnsanlar da üçe ayrılı.1 dünyayı değiştiremeyeceğine inananlar,2 değiştirebileceğini bilip bunun için çalışmayanlar buna değmediğini düşünenler.İnsanların içindeki kötülüğe odaklananlar.Her ne yaparlarsa yapsınlar olayın yine buraya döneceğine inananlar.3 ise değiştirebileceğini bilip buna değdiğine inananlar.